隨著生活品質(zhì)的提升以及健康意識的增強,人們對于健身的需求變得越來越強烈。有數(shù)據(jù)顯示,2021年每周參與兩次以上健身活動的人士達(dá)到3.03億人,預(yù)計到2026年將達(dá)到4.16億,是美國及歐洲數(shù)量的近兩倍。
健身需求的爆發(fā),使得專業(yè)的健身指導(dǎo)和健身服務(wù)成為不少人的剛需,尤其現(xiàn)在居家健身的人越來越多,越發(fā)凸現(xiàn)了專業(yè)指導(dǎo)的重要性。專家表示,“智能化、科學(xué)健身”已成為落實全民健身國家戰(zhàn)略的重要抓手,為人們的健康生活提質(zhì)增趣。目前包括智能健身鏡在內(nèi)的眾多智能健身產(chǎn)品都瞄準(zhǔn)市場需求,在以硬件為載體的同時,還以科學(xué)健身為核心打造一系列配套技術(shù)和內(nèi)容。
在家也能有個“專業(yè)健身教練”
近年疫情防控的常態(tài)化,促使很多健身人士將健身的場景從線下健身房切換為居家環(huán)境。景博數(shù)據(jù)發(fā)布的一份調(diào)查報告顯示,100個受訪者中有近53%的人傾向于居家健身,這表明除戶外運動和場館健身外,低門檻、高便利的居家健身成為新潮流
事實上,相較于線下健身房,居家健身打破了時間和空間的限制,可隨時開練的便利性讓健身人群更容易養(yǎng)成習(xí)慣。上述受訪者中,60%的人認(rèn)為在疫情解封后會偏向居家健身,他們同意居家健身非常有必要。
智能健身鏡獨角獸FITURE提供的一組數(shù)據(jù)亦顯示,居家健身的頻次相對更高。聯(lián)合創(chuàng)始人兼總裁張遠(yuǎn)聲透露,中國健身房平均使用頻次一個月是0.5次,而FITURE魔鏡的使用率每月超過14次。
要健身,但亦需要學(xué)會科學(xué)健身。居家健身由于缺乏線下健身房的專業(yè)教練指導(dǎo),一度被認(rèn)為不夠?qū)I(yè)、不夠科學(xué)。但隨著人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)的發(fā)展,這個痛點被逐步解決。
為保證用戶居家健身的科學(xué)性以及動作的準(zhǔn)確性,F(xiàn)ITURE魔鏡自主研發(fā)了FITURE Motion Engine智能運動追蹤系統(tǒng),該系統(tǒng)可通過計算機(jī)視覺姿態(tài)識別技術(shù)為用戶提供智能私教服務(wù),是國內(nèi)首個運用于智能健身終端設(shè)備的AI智能運動分析評估系統(tǒng),能夠在復(fù)雜場景下實現(xiàn)對人體運動姿態(tài)的穩(wěn)定識別、分析和糾正,目前可識別動作庫已超過近千個,可視角度、算法精度、識別覆蓋率等多個指標(biāo)均處于國際領(lǐng)先水平,平均時延在400毫秒以內(nèi)。
“這個功能對我來說很重要,平時在家可以跟著視頻健身,視頻里的教練也會幫你矯正動作,但問題是你自己很難發(fā)現(xiàn)到底動作有沒有做對,而FITURE智能追蹤系統(tǒng)可以實時捕捉識別我的動作,一旦發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn),屏幕上的計數(shù)就會暫停,只有根據(jù)提示糾正動作之后才能繼續(xù),這樣可以提高健身效果。”張冰(化名)表示,這就相當(dāng)于在家擁有了一個私人健身教練,隨時幫你糾正動作,作用不亞于線下健身房。
健身方案“自定義”
居家健身熱潮的興起,使得健身不再局限于經(jīng)常去健身房的那批年輕人,不少家庭的小孩、老人都借助居家健身產(chǎn)品的便利而加入了健身的隊伍。不少居家健身產(chǎn)品也開始有針對性地面向兒童和老人制作健身內(nèi)容。
據(jù)了解,在保持每周更新數(shù)十節(jié)課程,每月安排百余場直播的基礎(chǔ)上,F(xiàn)ITURE的內(nèi)容團(tuán)隊還研發(fā)制作了互動主題課程“森林大冒險”以及體感游戲“天際漫步”,此外,F(xiàn)ITURE還與PURE、金芭蕾、太極禪、castER、SuperModelFit、和睦家、Heartly Lab等均有IP合作課程。目前,F(xiàn)ITURE完成正式上線的課程已覆蓋HIIT、力量塑形、瑜伽、普拉提、有氧舞等在內(nèi)15大類課程超過3000節(jié),擁有近百個專題能滿足全年齡段、不同目標(biāo)和興趣的用戶的需求。
在選擇適合自身年齡段的健身課程之外,由于每個人體質(zhì)不一樣,選擇課程的強度亦需要因人而異。FITURE一直側(cè)重于引導(dǎo)用戶進(jìn)行有目的、有計劃的科學(xué)健身,為提高健身課程與用戶的匹配度,專門設(shè)置了一個專業(yè)運動能力測評,用戶只需完成測評就會出來一套適合的健身方案。在專業(yè)的健身計劃指導(dǎo)下,用戶就不需要擔(dān)心自己因為突擊健身或是過度健身而造成身體損傷。
王阿姨是一位廣場舞的愛好者,但本身沒有太多的舞蹈基礎(chǔ),她坦言,以前在廣場上跟著大家一起跳的時候,因為不熟練或者體力跟不上,很容易掉拍子跳錯,但一群人一起跳也不可能因為你而停下來,所以有時跟著大家練反而會有壓力,但現(xiàn)在沒有這個煩惱了。利用家人購買的FITURE魔鏡,王阿姨在家跳起了廣場舞。“里面有很多課程,我基礎(chǔ)不好,可以先選一些簡單的,熟練后再選擇難度大的,這樣跳起來沒那么吃力,而且還可以反復(fù)練習(xí),我這樣我可以更快學(xué)會,不像在廣場那里只能等別人安排。”
張冰則是一位瑜伽深度愛好者,她希望把健身的習(xí)慣傳給兒子,但由于她常年練習(xí)加上男孩子的柔韌性一般較差,她無法帶著兒子一起練瑜伽,但她利用FITURE上的互動主題課程“森林大冒險”成功讓兒子愛上了在家運動。“這種專為孩子定制的課程,趣味性很強,可以很好地提高孩子運動健身興趣,幫助他們堅持下來。”張冰表示。
人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、云平臺、大數(shù)據(jù)等科技的發(fā)展,讓健身逐漸走向智能化,也為人們科學(xué)健身提供了更多元的選擇,智能健身鏡這類產(chǎn)品的出現(xiàn)讓居家健身變得更加安全、更加高效,亦把健身變成一種常態(tài)化的生活方式,成為全民科學(xué)健身的重要推手。
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